Tubuh manusia memerlukan pengambilan nutrisi berterusan agak kekal sihat. Ikan jerawat juga mengandungi vitamin B1 yang berguna dalam mengekalkan kekuatan dan dapat meningkatkan ketahanan dalam melawan stres. Vitamin B1 juga memainkan peranan untuk melegakan pening dan keletihan akibat kegagalan kerja.

Stamina adalah tenaga tubuh yang perlu kekal bersemangat bagi menjalankan aktiviti harian. Dengan mengamalkan memakan ikan jelawat, korang tidak perlu mengambil suplemen lain.

Iodin sangat penting untuk mencegah beguk atau benguk. Kekurangan iodin yang dialami oleh ibu sejak kehamilan bakal mengakibatkan bayi lahir kronik, dan juga boleh mengalami IQ yang lemah atau rendah.

Kanak-kanak yang cukup fluorida dalam diet mereka akan memiliki gigi yang lebih sihat. Ikan jelawat dikatakan memiliki fluofrida yang baik untuk menguatkan gigi.

Bagi orang yang sangat prihatin terhadap penampilan dan sentiasa mahu kelihatan sempurna, maka korang perlu makan ikan Jelawat. Ini kerana kandungan lemaknya rendah dan mudah dicerna. Dalam erti kata lainnya ia dapat mengawal berat badan anda agar tidak menjadi obesiti.

Kandungan fosforus yang terkandung dalam ikan Jelawat berfungsi meningkatkan prestasi proses pencernaan makanan dan membantu mengawal proses pembuangan sisa metabolik dan bahan yang diperlukan oleh tubuh manusia. Fosforus juga berfungsi untuk memperkuat tulang dan gigi supaya tidak mudah rapuh.

Panduan 1

Sungai Keniam terletak di dalam kawasan Taman Negara Pahang. Sebagai sungai yang terletak di dalam Taman Negara, ia tertakluk kepada akta larangan seperti larangan menebang pokok sesuka hati, membuang sampah.

Panduan 2

Perlu mengambil permit memasuki Taman Negara, Lesen Memancing dan Permit Foto serta mengistihar segala peralatan dan kelengkapan di Pos Renjer Perhililitan di Sungai Tahan sebelum masuk dan selepas keluar.

Panduan 3

Sentiasa berhati-hati dengan kehadiran binatang liar yang terdapat di sini. Gajah antara haiwan yang banyak berada di persekitaran Sungai Keniam.

Terkini, terdapat renjer yang ditempatkan di Lata Said, bertujuan mengawasi kehadiran pemburu haram dan pencari kayu gaharu oleh pendatang asing, terutama dari Thailand.

Panduan 4

Masyarakat Asli yang terdapat di sini, adalah dari suku Batek. Antara lubuk popular adalah Perkai, Rincing, Cangkung, Petai, Rawa, Panjang, Batu Terubung dan puluhan lagi lubuk kecil yang lain.

Panduan 5

Kasut getah adalah kasut yang sesuai untuk trekking, memijak batuan dan meredah sungai. Pastikan anda memakai saiz yang tepat. Tidak terlalu longgar atau ketat.

Panduan 6

Pakai stoking panjang untuk mengelakkan gigitan pacat dan pakai pakaian yang ringan dan bawa pakaian yang mudah kering.

Panduan 7

Sentiasa berhubung dengan tekong sebelum bertolak terutama teknik pancingan dan apa yang perlu dibawa.

Untuk pancingan dasar ikan kelah, gunakan tali tangsi 15lb ke atas dan tidak melebihi 35lb. Gunakan mata kail saiz sederhana sahaja saiz 12-14.

Kekili spinning yang disyorkan bersaiz 3000 ke atas dan rod medium action.

Panduan 8

Kepada kaki casting, sentiasa cari lubuk berpotensi. Lontaran gewang atau sesudu perlulah mengikut arus atau sisi arus.

Celah batu besar, reba kayu, celahan pokok tumbang ke dalam air, kawasan lata, cegar dan pertemuan cabang sungai antara spot terbaik mendapatkan hasil.

Kami juga membawa ais kering (dry ice) dimuatkan ke dalam tong Coleman dan bukannya ais biasa untuk tahan lebih lama.

Apa pendapat anda? Teruskan klik & share artikel kami ini. Terima kasih!

Jangan lupa LIKE, FOLLOW & SEE FIRST Facebook Majalah Umpan

Sudah subscribe channel Youtube umpan? Klik sekarang Youtube Umpan

Kita tidak perlu membelek buku jadual pasang surut setiap kali hendak pergi memancing atau menebing, bagi mengenal pasti waktu yang sesuai.

Apa yang perlu kita hafal ialah satu formula yang berkait rapat dengan hari bulan dalam kalendar hijrah dan pengaruh pasang surut pada hari tersebut.

(Semua tarikh ini adalah bagi bulan Hijrah)

1 & 16

Air besar dan air penuh lebih kurang pukul 8.00 malam. Air surut lebih kurang pukul 11.00 pagi. Keadaan air yang penuh dan laju membuatkan pemancingan agak sukar. Ikan-ikan besar makan umpan waktu awal pagi dan lebih kurang pukul 8.00 malam air mula naik tinggi.

2 & 17

Air masih besar dan penuh. Air mula surut pada pukul 8.00 lebih. Betul-betul surut atau surut penuh lebih kurang pada pukul 11.00 pagi. Ikan-ikan besar mula aktif pada pukul 8.00 malam lebih dan juga pada awal pagi.

3 & 18

Air masih besar tetapi mula menurun kecil. Air lambat untuk pasang penuh dan surut pada 12.00 tengah hari. Ikan aktif lebih lewat iaitu sekitar pukul 8.30 hingga 9.00 malam.

4 & 19

Air makin kecil tetapi masih berarus laju. Air surut pada sebelah petang. Ikan-ikan besar elok dipancing pada waktu malam iaitu lebih kurang pukul 9.00 malam ke atas.

5 & 20

Air makin kecil tetapi masih berarus. Air surut pada sebelah petang. Ikan-ikan besar elok dipancing pada waktu malam iaitu lebih kurang pukul 10.00 malam dan ke atas.

6 & 21

Air makin kecil dan arus juga makin perlahan. Air surut pada sebelah petang. Ikan-ikan besar makin tipis untuk dipancing. Peluang untuk mendapatkan pari atau senangin masih ada tetapi peluang untuk jenahak semakin sukar.

7/8/9 & 22/23/24

Air dah mula mati (pasang mati) atau tak ada arus langsung. Ikan-ikan kecil cukup banyak seperti gelama, kunyit, dan lain-lain lagi. Peluang untuk kena ikan besar amat tipis dan atas rezeki masing-masing kalau nak kena pun. Pada waktu ini memang sesuai sangat untuk menebing di kawasan muara.

10 & 25

Air mula bergerak dan berarus. Ikan sangat galak dan aktif. Air pasang penuh awal petang. Kalau target ikan besar sesuai pada waktu pagi. Pakai umpan hidup seperti udang hidup

11 & 26

Air mula bergerak laju. Ikan juga sangat galak dan aktif. Air pasang penuh awal petang. Kalau target ikan besar sesuai pada awal pagi.

12 & 27

Air bergerak lebih laju dari hari sebelumnya. Ikan juga masih aktif dan galak memburu makanan. Air pasang penuh awal petang. Kalau target ikan besar masih sesuai pada awal pagi. Air mula bergerak surut pada lewat petang.

13 & 27

Air semakin laju dan pasang besar. Air pasang penuh awal petang. Kalau target ikan besar sesuai pada awal pagi. Air mula surut pada lewat petang.

14 & 28

Air semakin laju dan pasang besar. Air pasang penuh awal petang. Waktu target ikan besar juga pada awal pagi. Air mula surut lewat petang dan awal pagi. Ikan besar mungkin ada pada lewat petang hampir senja.

15, 29 & 30

Air semakin laju dan pasang besar.air pasang penuh hampir senja. Kalau anda target ikan besar sesuai pada awal pagi dan semasa waktu senja ke awal malam sedikit. Air mula surut petang dan awal pagi.