Sebenarnya terdapat lebih 20 khasiat pengambilan ikan siakap dalam diet harian. Tapi admin tau tentu korang malas nak baca sampai 20 khasiat tersebut.

Jadi admin ambil 7 saja khasiat utama yang sangat diperlukan oleh seorang pemancing.

Menjaga Kesihatan Mata

Semua orang tahu bahawa vitamin yang sangat diperlukan dan baik untuk menjaga kesehatan mata adalah vitamin A.

Selain carrot, vitamin A juga terkandung dalam ikan siakap. Sama seperti vitamin A yang terkandung dalam carrot, vitamin A dalam ikan siakap dapat mencegah terjadinya kerosakan mata dan menjaga kesihatan mata agar tetap jernih.

Bola mata juga kelihatan segar dan bersih.

Mengatasi Sakit Jantung

Penyakit jantung berpunca dari ketidakmampuan jantung dalam mengepam keseluruh tubuh.

Akibatnya, aliran darah akan terhenti dan terhenti juga seluruh sistem organ dalam tubuh manusia.

Untuk mencegahnya, dapat dilakukan dengan mengambil siakap dalam diet. Ikan siakap mampu membantu menguatkan jantung untuk mengepam darah keseluruh tubuh. Bila jantung kuat barulah boleh mengepam joran dengan kuat.

Mengatasi Masalah Batu Karang

Apabila seseorang yang menderita batu karang tidak segera ditangani, ia mampu membahayakan penghidapnya bahkan dapat menyebabkan kematian.

Namun jangan takut, bagi mengatasi batu karang ini tidak hanya dapat dilakukan dengan pembedahan, tetapi juga dapat dilakukan dengan cara mengganti pola makan.

Mengganti pengambilan daging dengan ikan siakap dapat membantu mengatasi masalah batu karang yang dialami.

Kandungan dalam ikan siakap mampu menghancurkan kristal batu karang, yang kemudian akan keluar bersama dengan urin.

Menurunkan Kadar Lemak Dalam Tubuh

Meskipun tergolong ikan yang dimanfaatkan dagingnya, ikan siakap memiliki kandungan lemak yang rendah.

Bahkan, kandungan lain dalam ikan kakap mampu menurunkan kadar lemak berlebihan pada tubuh.

Bagi orang yang memiliki masalah berat badan, dan tetap ingin memakan daging, sebaiknya menggantikan daging dengan ikan siakap.

Daging ikan siakap tidak kalah kelazatannya dengan daging ayam mahupu daging lembu.

Mencegah Gigi Berlubang

Ikan siakap memiliki kandungan kalsium di dalamya, tidak hanya menjaga kesihatan tulang dengan mencegah tulang mengalami osteoporosis (kalau biasa tengok iklan susu, pasti korang dengar pasal osteoporosis).

Kandungan kalsium dalam ikan kakap juga mampu menjaga kesihatan gigi. Kalsium dalam ikan siakap mampu mengatasi masalah gigi berlubang yang banyak dialami oleh pemancing.

Meningkatkan Metabolisme

Ikan siakap memiliki kandungan mineral kalium yang cukup tinggi, dan dapat memenuhi keperluan kalium harian tubuh. Kalium memainkan peranan penting dalam tubuh.

Salah satu jenis mineral ini sangat diperlukan tubuh untuk metabolisme tubuh. Kalium dalam ikan siakap dapat membantu mengaktifkan pelbagai enzim dalam tubuh untuk metabolisme tenaga.

Kekurangan kalium dalam tubuh, dapat menyebabkan proses metabolisme tersekat, akibatnya tubuh dapat merasa lemah karena kekurangan energi.

Jika metabolisme terganggu, maka aktivitas yang sedang dilakukan juga terganggu.

Menurunkan Hipertensi

Hipertensi terjadi kerana tekanan darah meningkat yang disebabkan oleh tidak lancarnya aliran darah.

Untuk menurunkan tekanan darah, biasanya memakan mentimun, atau buah-buahan yang mengandung banyak air. Secara umum, ikan kakap mampu melancarkan peredaran darah.

Meskipun tidak memiliki kandungan air yang banyak seperti buah mentimun, daging ikan kakap dipercaya mampu melancarkan sistem peredaran darah.

Ikan siakap dapat menurunkan tekanan darah yang tinggi dan menjaga tekanan darah agar tidak terlampau rendah.

Ikan patin (Pangasius sp.) merupakan salah satu ikan asli perairan Malaysia. Jenis–jenis ikan patin sangat banyak, antara lain Pangasius pangasius, Pangasius jambal, Pangasius humeralis, Pangasius lithostoma, Pangasius nasutus, pangasius polyuranodon, Pangasius niewenhuisii.

Ikan patin memiliki bentuk tubuh memanjang, berwarna putih perak dengan atas badan berwarna hitam kebiruan. Ikan patin tidak memiliki sisik, kepala ikan patin relatif kecil dengan mulut terletak di hujung kepala agak ke bawah. Hal ini merupakan ciri utama keluarga catfish.

Panjang tubuhnya dapat mencapai 120cm. Sudut mulutnya terdapat dua pasang kumis pendek (barbel) yang berguna sebagai deria pengesan.

Sirip dorsal memiliki duri keras yang berubah menjadi patil yang besar serta bergerigi di tepiannya, sedangkan duri-duri lembut pada sirip dorsal terdapat 6 – 7 unit.

Pada permukaan belakang badannya ada sirip dorsal kedua (adipose fin) yang ukurannya sangat kecil dan sirip kaudalnya membentuk cagak dengan bentuk simetris. Sirip analnya agak panjang dan mempunyai 30 – 33 duri-duri lembut lunak, sirip pelviknya terdapat 6 duri-duri lembut.

Sedangkan sirip pektoral terdapat satu duri keras yang berubah menjadi senjata yang dikenal sebagai patil (sengat) dan memiliki 12-13 duri lembut.

Habitat dan Tabiat Ikan Patin

Habitat ikan patin ialah di tepi sungai–sungai besar dan di muara-muara sungai dan tasik. Jika dilihat dari bentuk mulut ikan patin yang letaknya sedikit agak ke bawah, maka ikan patin termasuk ikan yang hidup di dasar perairan.

Ikan patin begitu terkenal dan digemari oleh masyarakat kerana daging yang enak dikonsumsi. Patin dikenali sebagai haiwan yang bersifat nokturnal, iaitu melakukan aktiviti atau aktif pada malam hari. Ikan ini suka bersembunyi di liang-liang tepi sungai.

Larva ikan patin di alam semulajadi biasanya bergerombolan dan sesekali muncul di permukaan air untuk menghirup oksigen dari udara pada menjelang awal pagi.

Untuk ternakan ikan patin, medium atau lingkungan yang diperlukan tidaklah rumit, kerana patin termasuk golongan ikan yang mampu bertahan pada lingkungan perairan yang berkualiti rendah.

Walaupun patin dikenal ikan yang mampu hidup pada lingkungan perairan yang rendah kualiti, namun ikan ini lebih menyukai perairan dengan kondisi perairan bersih.

Jika merasa terusik dan terancam, lebah melindungi dirinya dengan cara menyerang si pengganggu. Haiwan berdengung ini juga punya sengatan! Efek disengat lebah pun boleh terasa sangat menyakitkan. Haiwan kecil bersayap ini akan menusukkan penyengatnya ke kulit. Sengatan lebah beracun tersebut mengandung protein yang akan mempengaruhi sel-sel kulit dan sistem kekebalan tubuh.

Perkara ini yang akan menyebabkan reaksi yang berbeza-beza, iaitu dari kesakitan ringan yang bersifat sementara hingga reaksi alergi yang berat. Efek disengat lebah dapat menimbulkan berbagai reaksi tubuh sebagai berikut:

Reaksi Ringan

Pada kebanyakan kes, gejala disengat lebah bersifat ringan. Reaksi ini meliputi; rasa sakit seperti terbakar yang tajam dan segera pada tempat sengatan. Kemerahan di kawasan sengatan. Bengkak ringan di sekitar kawasan sengatan. Bagi sebahagian besar orang, bengkak dan sakit hilang akan dalam waktu beberapa jam.

Reaksi Sederhana

Sengatan lebah pada sebahagian orang akan menyebabkan reaksi yang lebih kuat dengan tanda dan gejala berikut. Kemerahan berlebihan; pembengkakan pada kawasan sengatan yang beransur-ansur membesar selama satu atau dua hari berikutnya. Jenis reaksi sederhana ini cenderung hilang dalam 5-10 hari.

Reaksi Alergi Berat

Reaksi alergi berat atau dikenal sebagai reaksi anafilaksis, berpotensi mengancam jiwa dan memerlukan tindakan secepatnya. Sebahagian kecil orang yang disengat lebah mengalami reaksi ini dengan cepat. Tanda dan gejalanya meliputi:

Reaksi kulit berupa gatal-gatal, kulit memerah atau memucat yang menyebar.

Sukar bernafas.

Pembengkakan pada wajah, tenggorokan, atau lidah.

Kesukaran untuk menelan

Denyut nadi yang cepat dan lemah.

Gelisah dan cemas.

Mual, muntah, atau diare.

Sakit perut.

Pening atau pengsan.

Kehilangan kesedaran.

Penurunan mendadak tekanan darah.

Orang dengan reaksi alergi berat terhadap sengatan lebah berpeluang 25-65% mengalami anafilaksis di sengatan berikutnya.

Sebahagian besar kes disengat lebah hanya menghasilkan satu atau mungkin beberapa sengatan. Hal ini kerana lebah sendiri sifatnya tidak agresif dan hanya menyengat untuk melindungi dirinya. Namun, terdapat beberapa kes di mana seseorang mengalami banyak sengatan. Hal ini mungkin karena orang tersebut mengganggu sarang lebah atau gerombolan lebah.

Jika disengat lebah lebih dari sedozen kali, akumulasi racun dapat menyebabkan reaksi toksik dan menyebabkan beragam keluhan, antara lain:

Mual, muntah, atau diare.

Sakit kepala.

Sensasi berputar (vertigo).

Kejang.

Demam.

Pening atau pingsan.