
Terdapat sebuah pertubuhan yang diberi nama Casting for Recovery, telah menggabung pendidikan kesedaran kanser payudara dengan sukan memancing sebagai satu langkah sokongan, terapi dan senaman.
Pertubuhan ini menyatakan, pergerakan lembut dalam flyfishing menyerupai senaman yang diperlukan oleh golongan yang baru melakukan pembedahan atau rawatan radiasi untuk menggalakkan tisu lembut meregang. Kumpulan ini ditubuhkan untuk wanita pelbagai peringkat usia, rawatan dan fasa penyembuhan.
Sumber nutrisi yang baik
Ikan merupakan sumber terbaik bagi mendapatkan asid lemak omega-3. Omega-3 amat bagus untuk menurunkan tekanan darah selain menurunkan risiko strok dan kegagalan fungsi hati. Menurut Mayo Clinic, omega-3 juga sangat baik untuk mengurangkan ketidakseimbangan kadar degupan jantung selain meningkatkan fungsi otak berkembang bagi kanak-kanak.
Selain kepentingan nutrisi di atas ke atas kesihatan, kajian juga menunjukkan memakan ikan mampu menyelamatkan daya penglihatan, mengurangkan risiko asma, melindungi kulit anda daripada sinaran UV dan mengurangkan risiko rheumatoid arthritis.
Hilangkan stress
Tanyalah kepada pemancing di luar sana, merasai tentangan ikan di hujung tali pancing cukup untuk membuang segala tekanan dan keserabutan dalam kepala.
Menurut Frank Peterson, presiden dan CEO kepada Recreational Boating and Fishing Foundation, “Memancing merupakan satu aktiviti yang mengurangkan tekanan dan dalam masa yang sama menimbulkan rasa keseronokan”.
Menurut data Recreational Boating and Fishing Foundation dan Outdoor Foundation, 9% warga Amerika berkira-kira untuk mencuba sukan memancing di mana 38% daripada jumlah itu berminat oleh kerana mahu mengurangkan tekanan atau stress sama ada tekanan daripada segi mental atau fizikal.
Kombinasi melakukan aktiviti yang santai dan senaman ringkas juga membantu kepada mereka yang mengalami PTSD (post traumatic stress disorder). Satu kajian pada tahun 2009 menunjukkan aktiviti memancing dapat mengurangkan simptom PTSD dan meningkatkan mood bagi mereka yang mengalami kecelaruan.
Selepas tiga hari melakukan aktiviti flyfishing, laporan menunjukkan pengurangan sebanyak 32% rasa bersalah dan 43% rasa kemarahan. Perasaan takut juga menurun sebanyak 30% dan 36% perasaan kesedihan menurun. Kesan positif ini kekal sehingga lebih sebulan selepas mereka menjalani terapi memancing ini.
Pesta Ribut Pulau jarak!!

Tepat jam 5 petang, bot mula bertolak dalam keadaan cuaca yang amat baik. Spot pertama tidak jauh, sekitar sejam lebih perjalanan.
Tujuan utama ialah untuk mencari sotong sambil memancing ikan-ikan karang.
Tekong turut berpesan kepada kami agar membawa candat Yamashita untuk memerangkap killer bait iaitu, sotong.
Untuk mendapatkan hasil terbaik, para pemancing mestilah mencandat sotong dan ianya bolehlah digunakan secara hidup atau pun dihiris.
Sedang kami leka bersembang, Jemik mula menarik hasil pertama trip ini. Seekor jenahak sederhana berjaya didaratkan.
Ikan karang juga banyak di sini, caranya ialah dengan menggunakan hirisan kembung dengan mata kail kecil.
Selepas menurut nasihat ini, kami mula mendaratkan hasil pelbagai sepsis seperti tanda karang, landok, `cap raya’ termasuk kerisi bersaiz kasar.
Selesai makan malam, tekong terus menuju ke spot pertama. Hampir 1 jam juga perjalanannya.
Tak sampai 10 minit berlabuh, joran Wak Z dan saya menerima sentapan padu hampir serentak.
Kekili elektrik memulakan tugasan berentap. Kasar juga ikan ini kerana berjaya menarik tali keluar pada joran yang hampir mencecah air.
Akhirnya timbul jenahak dan kedua-duakami bersorak kegembiraan. Belum sempat ikan tersebut naik, awak-awak dan Achid pula mendapat sentapan serupa.
Hanya Acid seorang sahaja menggunakan kekili manual namun semangatnya tetap tinggi.
Awak-awak telah pun menaikkan jenahak, namun Acid masih lagi mengayuh.
Sesekali dia berhenti mengambil nafas.Tewas juga akhirnya seekor jenahak bersaiz sederhana.
Dalam kerancakan ikan memakan umpan, angin mula tiba. Dalam 20 minit sahaja laut bertukar menjadi kucah dengan alun yang agak kuat.
Mujurlah, bot mempunyai sayap (stabilizer) dan ianya mengurangkan bot dari terhuyung-hayang dengan kuat.
Pada ketika ini, separuh ahli trip telah tumbang dan masuk tidur.
Akhirnya angin kencang tiba disertai hujan lebat dan kami semua yang masih bertahan terpaksa mengalah dan masuk ke kabin untuk tidur.
Saya terjaga pada jam 4.30 pagi dan kelihatan Wak Din dan Jemik sedang memasang umpan ketika laut telah kembali tenang.
Ketika saya bersedia untuk menyambung memancing, Jemik menjerit ke arah Wak Din supaya menekan suis kekili elektrik beliau kerana berada agak jauh pada waktu itu.
Rentapan kasar tersebut benar-benar menguji joran dan kekili Jemik kerana ikan tersebut melawan dengan agak kuat.
Jemik berjaya menaikkan jenahak bersaiz bantal skala 5 kg.
Wak Din yang membantu tadi turut menerima sambaran padu. Kekili Miya X5 HS Wak Din dapat menarik sang jenahak dengan mudah sekali walaupun bersaiz melebihi 3 kg.
Saya yang berada di tengah bot juga tidak ketinggalan menaikkan jenahak bersaiz sederhana sahaja.
Nampaknya subuh ini kami berpesta lagi kerana semua orang mendapat sentapan jenahak, cuma saiz sahaja yang berbeza-beza.
Ketika hari mulai cerah, kami berpindah ke kawasan kawasan karang sambil berehat dan tidur.
Sesekali kerapu manis, tanda karang dan kunyit dinaikkan. Ianya cukup untuk menggembirakan kami hingga melewati tengah hari.
Pertaruhan Ojie untuk mencuba teknik jigging ternyata membuahkan hasil. Unjunan pertama beliau dengan jig 210gram mendapat sambutan kasar.
Terus sahaja joran tersebut melengkung dan tali terus menerus keluar. Agak lama juga Ojie terpaksa berhempas pulas sebelum berjaya mengawal keadaan.
Akhirnya timbul sang Kerapu berskala 5kg. Masing-masing bersemangat untuk jigging namun setelah 40 minit berlalu, tiada ragutan ikan.
Tekong mengajak kami bergerak ke tengah untuk bersiap sedia bagi lubuk seterusnya. Jangkaan perjalanan adalah hampir 2 jam.
Lubuk kali ini ialah kapal karam dengan sasaran targetnya jenahak dan juga kerapu.
Kelihatan sotong mula timbul ketika hari gelap sepenuhnya. Beberapa ekor berjaya dijerat dengan candat.
Jemik dan Acid menurunkan umpan serentak dengan menggunakan kepala sotong.
Ketika ini, air agak laju dan menurut tekong, ini adalah air yang sesuai mencari si bantal emas.
Tak sampai 5 minit, terus sahaja joran Achid direntap padu dan drag kekili manual Acid berbunyi tanpa henti. Jemik juga tidak mengalah dan mula menekan suis kekilinya.
Seekor jenahak bersaiz bantal tumpas di tangan Jemik namun Achid masih lagi mengayuh.
Khair yang hanya mendapat ikan bersaiz sederhana semalam turut menekan suis kekili elektrik beliau. Keadaan umpama pesta pada ketika ini.
Masing-masing fokus pada joran yang sudah mengena manakala yang belum mengena, masih ternanti-nanti.
Tekong juga tidak ketinggalan apabila dalam diam menaikkan seekor jenahak skala 4 kg.
Dibelasah Ribut
Guruh telah berbunyi dan petir kelihatan di samping angin sejuk mula bertiup. Nampaknya kami akan dibelasah oleh ribut untuk kali kedua dalam trip ini.
Tanpa sebarang amaran, angin bertukar kencang dan masing-masing terpaksa bertahan.
Hujan lebat mula turun selepas itu dan kami hanya mampu berehat di samping tidur-tidur ayam bagi menyimpan baki tenaga.
Keadaan reda setelah hampir 3 jam. Saya pantas sahaja menggunakan seekor sotong hidup yang dicandat.
Keadaan air telah perlahan dan tali lurus ke bawah. Biasanya kerapu aktif pada ketika ini. Melvin yang memancing di hadapan bot turut menggunakan sotong hidup.
Joran Melvin terlebih dahulu disentap bersaiz boron digelar juga tong gas. Sekali lagi kami bersorak kegembiraan kerana rekod peribadi berjayadipe rbaharui.
Jemik di belakang bot juga tidak mahu mengalah apabila turut menewaskan kerapu.
Awak-awak yang turut sama memancing berjaya menangguk seekor kurita. Tanpa berlengah, kurita tersebut dipasang ke mata kail.
Tak perlu menunggu lama, joran 14 kaki beliau terus sahaja melengkung mencecah air tanpa sebarang amaran.
Keadaan ini amat mengujakan bagi kami yang melihat dan merakam aksi tersebut dan akhirnya seekor lagi jenahak bertaraf bantal tumpas.
Nampaknya umpan kurita amat berkesan di sini. Ketika hari mulai cerah, Raymond mendapat satu sambaran dan dengan mudahnya beliau menaikkan seekor jenahak.
Achid pada masa yang sama pantas menyentap jorannya apabila menyedari umpan telah mengena.
Setelah sabar menunggu, seekor pari karang skala 1 kg berjaya dinaikkan. Ikan tersebut merupakan yang terakhir dalam trip ini.
Kami memberitahu tekong agar bertolak pulang ke jeti selepas sarapan kerana masing-masing telah berjaya mencapai sasaran peribadi dalam trip ini.
Walaupun dua kali dibelasah ribut, kami berjaya juga dengan hasil yang lumayan.
Kaedah Terbaik Memancing Ikan Talang Padi!!

Disyorkan guna peralatan aksi ringan dengan kekuatan tali antara 10Ib sudah memadai. Ada juga yang lebih cenderung menggunakan set ultralight seperti joran grafit teleskopik dengan kekuatan 6Ib.
Tangsi pilihan ialah maxima 4Ib aksi ringan yang diubah suai sendiri untuk menahan asakan talang padi yang kuat berenang ketika melawan. Begitupun apa-apa saja joran dan saiz kekili boleh digunakan asalkan sistem tegangan dan tali sesuai sepadan agar lebih serasi dan seimbang kombinasi kedua-dua peralatan tersebut.
Sistem tegangan (drag) adalah perlu baik agar mudah dilaras pada kekuatan yang sesuai bergantung kepada saiz talang yang dijinakkan serta untuk membenarkan tali keluar dengan lancar pada tahap yang telah ditentukan.
Ini adalah kerana pada permulaan tarikan, talang padi cuba melarikan tangsi buat seketika, di mana sistem tegangan yang telah dilonggarkan sedikit membenarkan tangsi keluar ketika ditarik, sebelum diketatkan sedikit semasa membalas untuk menujah mata kail melekat pada bahagian mulutnya.
Begitupun tidak salah mencuba apa saja jenama kekili, mata kail, dan tangsi dan buatlah perbandingan sendiri dan tidak perlu lagi dengan iklan dari orang lain.
Teknik paling mudah menjerat talang padi ialah pakai apollo yang mudah didapati di kedai pancing. Tidak perlu guna umpan cuma perlu rajin sahaja menghenjut pancing berterusan sehingga terdapat getuan atau sambaran.
Apabila kita dah tahu tentang tabiat dan sifat haiwan ini yang gemar berlegar di permukaan air jadi teknik yang terbaik adalah memancingnya dengan umpan dilabuhkan dari permukaan dan pertengahan air. Untuk menambah keseronokan, cuma beranikan diri menggunakan tali 4lb dengan joran udang yang mampu memberi lenturan U.
Jika anda merasai sekali pasti mahu ia berterusan kerana saiz padi amat sesuai dengan peralatan kecil yang disyorkan. Cubalah sekali untuk menikmatinya sendiri kalau tak percaya.
Umpan terbaik untuk memancing talang padi mahupun talang yang lain adalah bilis segar dan kalau dapat hidup lagi besar peluangnya. Bilis adalah salah satu spesies ikan pelagik yang berkumpulan dan hidup di permukaan air.
Bukan saja talang padi malah pemburu mangsa yang lain juga gemarkan bilis seperti anak tenggiri papan, senangin, anak gerepoh turut sama berkongsi habitat bersama talang padi.
Warna jernih serta isi yang lembut membuatkan ikan talang padi tidak begitu cerewet jika dihidangkan dengan bilis. Bilis mati perlu dicangkuk dengan betul pada mata kail agar ia kelihatan hidup dibuai arus di dalam air. Jika bilis kecil digunakan, cangkukkan pada mata hingga memenuhi mata kail yang digunakan.
Selain bilis, udang, hirisan ikan kembung, sotong dan ikan pelagik boleh digunakan sebagai alternatif atau kawasan tertentu sesuai dengan jenis sumber diet utama yang terdapat di sekitar.
21 Spesies Ikan Pendatang Popular – part 2/3!!

Ikan yang kelihatan unik dari Amerika Utara ini mula diperkenalkan di perairan tempatan bagi tujuan ikan hiasan dan juga ikan sukan. Tiada bukti jelas juga menunjukkan ikan mulut buaya ini terlepas tanpa kawalan di habitat dan ekosistem bebas.
Namun, kekuatan ikan ini diakui oleh pemancing seluruh dunia termasuklah pemancing tempatan. Walaupun populasi global ikan ini semakin berkurangan, ini tidak menghalang bagi pengusaha dan penternak spesies ini menjadikan ikan ini sebagai tarikan untuk kolam pancing komersial.
Spesies yang lebih dikenali sebagai Ikan bandaraya ini merupakan ikan yang dibawa masuk dari Amerika Selatan dan popular di kalangan peminat ikan hiasan. Spesies ini diperkenalkan juga atas dasar kepentingan dalam ikan hiasan di mana kita boleh melihat ikan ini di kebanyakan akuarium.
Ikan bandaraya mempunyai sifat menyedut dan berguna membantu dalam pembersihan dalam kitaran dalam sebuah akuarium.
Risiko utama kepada ekosistem yang tidak terkawal pula ialah kemungkinan terjadinya pengubahsuaian struktur dasar dan sedimen bagi sesebuah sungai atau tasik yang berkemungkinan punca terjadinya kerapuhan ban atau tanah.
Spesies ini juga merupakan spesies yang berasal dari Amerika Selatan. Spesies ini asalnya diperkenalkan untuk tujuan akuakultur secara minor dan penyelidikan. Namun, disebabkan ikan ini kuat dan ganas, ia menjadi spesies popular di kalangan pemancing.
Ikan ini mempunyai gigi evolusi yang kuat dan berisiko mengancam spesies tempatan lain jika terlepas dalam ekosistem bebas tanpa kawalan.
Keli Afrika pada mulanya diperkenalkan sekitar tahun 1980-an. Ini bertujuan untuk pembiakan kacukan serta beberapa faktor untuk kegunaan akuakultur. Keli Afrika tidaklah merupakan ancaman yang besar kepada ekosistem dan spesies tempatan.
Biasanya spesies ini memakan apa saja dan hidup secara senyap di tasik, kolam atau lombong. Walaupun dikatakan tidak mempunyai daya melawan yang kuat, keli Afrika masih mempunyai kelebihan kerana saiznya yang mampu mencapai saiz gergasi membuatkannya masih menjadi buruan bagi sesetengah pemancing.
Ikan rohu diperkenalkan di perairan negara kita sebagai sumber makanan. Bagi aktiviti pancingan sukan, ikan rohu juga diklasifikasikan sebagai antara ikan popular terutama di kolam-kolam dan lombong.
Spesies ini dikatakan tidak mempunyai rekod yang menunjukkan ancaman yang tinggi kepada ekosistem, jadi kebanyakan kolam-kolam pancing berbayar menggunakan spesies ini sebagai antara spesies utama di kolam mereka. Ikan ini menjadi pilihan kerana ia mudah dibiakkan secara komersial.
Ikan kap kepala besar ini merupakan spesies natif di China. Spesies ini diperkenalkan ialah bagi tujuan sektor akuakultur. Spesies ini juga diperkenalkan bagi kawalan biologi kerana kemampuannya mengawal pertumbuhan melampau fitoplankton.
Secara negatifnya pula, spesies ini berkeupayaan untuk menurunkan bilangan diversity natif atau asal akibat pengurangan zooplankton yang melampau lantas mengubah jaringan pemakanan sesuatu ekosistem.
Selain itu, spesies ini juga berpotensi mengancam spesies tempatan kerana pembawaan dan penyebaran penyakit.
Apa pendapat anda? Teruskan klik & share artikel kami ini. Terima kasih!
Jangan lupa LIKE, FOLLOW & SEE FIRST Facebook Majalah Umpan
Sudah subscribe channel Youtube umpan? Klik sekarang Youtube Umpan